Banana... a fruta dos preguiçosos! Sim... é a fruta que eu mais gosto de comer... será que é por preguiça?
Para o pequeno-almoço o batido foi de Banana, com um toque de gengibre e uns apontamentos de Chia.
Para o pequeno-almoço o batido foi de Banana, com um toque de gengibre e uns apontamentos de Chia.
Com a ajuda da Yammi, foi muito rápido e ficou delicioso, mas poderá sempre fazer esta receita num liquidificador.
Ingredientes:
- 2 Bananas
- 1 Iogurte Natural Açucarado
- 1cm de Gengibre
- 2 c. (sobremesa) de Sementes de Chia
Preparação:
No copo da Yammi, coloque as bananas cortadas às rodelas, o iogurte e o gengibre ralado.
Triture durante 30 Seg/ Vel 8.
Junte as sementes de Chia e envolva com a ajuda da espátula.
Sirva e delicie-se com este Batido Yammi.
6 comentários:
Bom dia Selene
Um batido com um aspeto maravilhoso imagino so o sabor que o gengibre lhe deu... muito bom... tb gosto muito de banana!!!
Beijocas
Margarida
Olá Selene
Um batido excelente para começar o dia em grande ;)
Bjos
Uma tentação deve ser mt bom!
Bjs
Que delicia, perfeito para começar o dia
bjs
Não ligo muito a banana, mas realmente é prática. Este batido está lindo, uma delícia!!!
Hummm, adoro esse tipo de batida, com banana é minha predileta.
Beijos
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