12 de novembro de 2014

"Cataplana" de Frango na Yammi

Confesso que eu a Yammi ainda não somos as melhores amigas.
Mas a pouco e pouco lá vamos fazendo umas refeições.
Desta vez arrisquei uma Cataplana de Frango, uma receita da Revista Teleculinária.
Resultado aprovado.

Ingredientes:
- 1/2 Frango em pedaços
- 1 colher (chá) de colorau
- 1 Cerveja 33cl
- Sumo de Limão q.b.
- 1 folha de Louro
- Sal q.b
- Pimenta q.b.
- 1 Cebola
- 3 dentes de Alho
- 1 Pimento Vermelho
- 40ml de Azeite
- 1 lata (peq.) de Tomate
- Salsa

Preparação:
Tempere o frango com o colorau, a cerveja, um pouco de sumo de limão, o louro, sal e pimenta. Envolva bem e deixe a marinar no mínimo 30 minutos.
No copo, coloque a cebola em meias luas os alhos picados. Junte o pimento em tiras, sem sementes nem partes brancas, e regue com o azeite. Programe 5 min./ 100ºC/ Vel. 1.
Passe a espátula e junte a lata de tomate e a marinada do frango.
Coloque o frango escorrido na bandeja de vapor, feche e programe 45 min./ ST/ Vel. 2.
Deite o frango numa travessa, regue com a mistura do copo e sirva polvilhado com a salsa picada.
Acompanhe com Arroz branco ou, se preferir batatas fritas.

10 comentários:

  1. Gostei bastante do aspecto, frango é uma carne muito consumida cá por casa.

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  2. Ficou com uma cor linda e bem apetitoso!!! Achei o nome engraçado!!! Nunca tinha ouvido falar!! rsrs Beijos e ótimo dia pra ti! =)

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  3. Oi Selene,
    OLha só a coincidência: hoje também coloquei a receita de um frango. Vou levando a sua para experimentar, pois me pareceu bem gostosa.
    Bj,
    Lylia

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  4. Pratos assim me enchem de vontades Selene, ficou tão suculento seu franguinho Bem ao meu gosto. Uma ótima sugestão. Beijinhos

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  5. Tem um ar bastante apetitoso.

    ______________________
    Ana Teles | blog: Telita na Cozinha

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  6. A yammi parece-me bastante boa é uma mais valia na cozinha !

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  7. Hummm.... que aspecto mais delicioso, deve ter ficado uma delicia, gostei mt!
    bjs

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  8. Selene,
    boa pedida pra mudar o sabor do frango, seu prato ficou com um lindo aspecto!

    Bjs ♥

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  9. Que bom aspecto e eu aqui cheia de fome lol

    Beijocas

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Selene